Archiwa: Zdrowie i odżywianie - KwitTEAM - Diety i treningi szyte na miarę, skuteczne i ludzkie

Zdrowie i odżywianie

20 listopada 2020

Sesja! – Co jeść?

Sesja jak każdy dobrze wie jest okresem wzmożonej aktywności umysłowej. W tym czasie jesteśmy narażeni na nieprzespane noce, stres związany ze zbliżającymi się egzaminami. Czy na […]
17 listopada 2020

Probiotyki i ich znaczenie cz.5

Czy probiotyki są bezpieczne dla zdrowia? Tradycyjne bakterie mlekowe związane z fermentacją żywności uznawane są za bezpieczne dla zdrowia zarówno w postaci dodatków do żywności, jak […]
17 listopada 2020

Probiotyki i ich znaczenie cz.4

Znaczenie probiotyków w diecie Oddziaływanie między mikroorganizmami jelitowymi a organizmem gospodarza ma charakter symbiotyczny. Jelita w dużej mierze odpowiadają za odporność organizmu człowieka, aż 60-70 % […]
13 listopada 2020

Probiotyki i ich znaczenie – cz. 2

Probiotyki – czym tak właściwie są? Słowo probiotyk pochodzi z języka greckiego pro bios i oznacza „dla życia” [2]. Korzystny wpływ bakterii kwasu mlekowego (LAB – lacid acid […]
13 listopada 2020

Probiotyki i ich znaczenie – cz. 1

Mikroflora przewodu pokarmowego człowieka Ciało zdrowego, dorosłego człowieka jest środowiskiem życia co najmniej 10 razy więcej komórek bakterii niż naszych własnych, większość z nich zasiedla nasz […]
27 sierpnia 2020

Dlaczego warto karmić piersią?

Mleko kobiece jest idealnie dostosowane do potrzeb żywieniowych noworodka donoszonego, zawiera wszystkie niezbędne składniki odżywcze oraz substancje aktywne biologicznie (immunoglobuliny, hormony, czynniki wzrostu, nukleotydy, komórki krwi […]